Secrets de santé des grands-mères indiennes

Présentation

**Plus de 100 remèdes et recettes de santé issus du savoir ancestral des grands-mères indiennes**

**Découvrez les précieux secrets que les grands-mères indiennes nous ont confiés pour se soigner avec les plantes, l’alimentation, les massages et le yoga.**

Glanés aux quatre coins de l’Inde, ces remèdes sont un trésor ancestral dont nous pouvons tous bénéficier pour soigner nos maux du quotidien, car ils sont faciles à mettre en œuvre ou à préparer, avec des ingrédients de nos placards.

* Vous êtes fatigué ? Combinez les tisanes de gingembre et la posture de yoga du chat.

* Le rhume vous attaque ? Éradiquez-le avec une cure de miel de thym et du curcuma.

* Votre toux ne passe pas ? Testez le pilier céleste, un point d’acupression magique !

* La cellulite s’invite ? Chassez-la avec le duo gagnant huile de sésame-huile de moutarde.

Allergies, ampoules, cheveux ternes, grippe, mal de dos, migraine, ongles cassants… À chaque problème de santé ou de beauté ses solutions, puisées dans cette médecine millénaire. Une autre façon de se soigner, pour vivre mieux et longtemps, en pleine forme !

Caractéristiques