Les plus beaux enseignements de Bouddha

Présentation

***« Vous êtes votre propre maître, vous créez votre propre avenir »***

Découvrez 60 messages inspirants issus des enseignements de Bouddha. Véritables trésors de sagesse et portes du bonheur durable, ils vous invitent à dompter vos pensées, sortir de l’agitation, parler et agir avec un esprit pur et cultiver la bienveillance.

**Charlotte Cruz**a recueilli durant un an les enseignements de Bouddha auprès du Geshe Lhakdor, traducteur et assistant religieux du Dalaï-Lama. Elle est l’autrice de*Cheminer vers le bonheur avec Bouddha*(Éd. Animae).

Caractéristiques