Présentation
Vous rencontrez des difficultés à vous réaliser dans votre vie professionnelle et personnelle ? Vous n’osez pas vous affirmer et dire non est impossible ? Vous ne vous faites jamais passer en premier ?
Dans ce programme holistique en 9 étapes émaillées de conseils, d’exercices pratiques et de témoignages inspirants, Audrey Mée vous propose toutes les clés pour avoir enfin confiance en vous :
**• définissez**vos objectifs ;
**• prenez conscience**de votre respiration ;
**• faites de votre corps**un allié ;
**• découvrez**qui vous êtes ;
**• libérez-vous**de votre héritage familial ;
**• changez votre regard**sur vos parents ;
**• affranchissez-vous**de ce qui ne vous appartient pas ;
**• débarrassez-vous**de vos blocages ;
**• communiquez**grâce à 10 clés qui changent tout.
**Devenez la personne que vous êtes réellement !**
**Audrey Mée**est kinésiologue, formée à la kinésithérapie. Elle est la créatrice de la méthode Raconte-moi mon histoire, qui permet de libérer les émotions bloquées depuis notre début de vie. Tous âges confondus, elle a accompagné plus de 20 000 personnes voulant se libérer de leur stress émotionnel. Elle est aussi l’auteure, aux éditions Leduc, du*Grand Livre de la kinésiologie spécial enfants*.
Caractéristiques
| EAN13 | 9791028534042 |
|---|---|
| ISBN | 979-10-285-3404-2 |
| Éditeur | LEDUC |
| Date de publication | 19 juin 2025 |
| Nombre de pages | 352 |
| Dimensions | 21 x 15 x 2 cm |
| Poids | 452g |
| Langue | français |
| Fiches UNIMARC | S’identifier |




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