Présentation
**Un guide pour soigner vos maux et harmoniser vos énergies.**
30 pratiques holistiques pour soulager votre corps, libérer vos émotions et harmoniser votre énergie. Anne-Sophie Casper, vous livre des techniques et des outils pour explorer votre puissance physique, émotionnelle et psychique, afin de la régénérer et de la soutenir. Apprenez à calmer vos migraines et céphalées, à réduire vos insomnies, à apaiser vos problèmes de peau ou encore à vous protéger des énergies « négatives », repousser entités et parasites… Acupuncture, ayurvéda, bioénergie, chromothérapie, lithothérapie, gymnastique holistique, harmonisation des chakras, sonothérapie aux bols chantants, ce guide pratique complet est accessible et facile à utiliser au quotidien.
Auteure, formatrice et coach certifiée, **Anne-Sophie Casper** est praticienne en lithothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach®, bioénergie, radiesthésie et enseigne le Reiki Usui (système Holy Fire III). En parallèle, elle anime des conférences, des cours et des formations.
Caractéristiques
| EAN13 | 9791041428250 |
|---|---|
| ISBN | 979-10-414-2825-0 |
| Éditeur | Points |
| Date de publication | 13 février 2026 |
| Collection | Points Littérature |
| Nombre de pages | 232 |
| Dimensions | 17,8 x 10,8 x 1,3 cm |
| Poids | 190g |
| Langue | français |
| Fiches UNIMARC | S’identifier |





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