Présentation
Ceci est une invitation au voyage intérieur… A la rencontre de vous-même.
A travers ce livre pensé comme un journal intime, partez à la découverte, pas à pas et par le biais de vos émotions, de vos besoins méconnus ou négligés. En apprenant à mieux les comprendre et à les chouchouter l’un après l’autre, vous trouverez votre propre chemin vers le contentement et l’apaisement.
A l’intérieur de ce livre compagnon, découvrez :
– **des questionnements auto-thérapeutiques** et des espaces pour vous exprimer en toute sécurité ;
– **des explications précises**, besoin par besoin.
**Vous méritez de vous écouter, pour vivre en harmonie avec vous-même…**
Caractéristiques
| EAN13 | 9782501195867 |
|---|---|
| ISBN | 978-2-501-19586-7 |
| Éditeur | Marabout |
| Date de publication | 8 octobre 2025 |
| Collection | Bien-être – Psy(31568) |
| Nombre de pages | 224 |
| Dimensions | 20,5 x 15,6 x 1,8 cm |
| Poids | 442g |
| Langue | français |
| Fiches UNIMARC | S’identifier |







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